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內容簡介　　瑜珈來自悠久的印度文化，包含人類有始以來的發展，累積無數賢者的智慧，不論是戲劇化的神話故事，到相關身心健康的醫學常識；從藝術到宗教文化，從健身運動體位到飲食觀念，「瑜珈」牽引著世上眾人的心，一起走上精彩的人生。瑜珈是生命中最靈異的活力，也是生命的奧祕。
瑜珈是成功與失敗的平衡，
瑜珈是自我覺醒，淨化心靈的修持法門。作者簡介徐碧雪1956年生，台北市人。
元培醫學技術專科畢業，荷蘭國際花藝設計學院教授。
1984-2007台大醫院瑜珈社指導老師。
1991-2007政大教職員瑜珈社指導老師。
2007-　　行政院標準檢驗局、智慧財產局瑜珈社團指導老師。詳細資料ISBN：9570521473
叢書系列：新萬有文庫-傳記．人物
規格：平裝 / 152頁 / 12K菊 / 19 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健> 養生法

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